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读音

• 拼音zì rán mén
• 字母zi ran men
• 首字母zrm
• 注音ㄗˋ ㄖㄢˊ ㄇㄣˊ

补充释义

自然门是一个中国武术流派，创始于民国初年。不似其他类别的拳种，有各种繁杂的套路，整个自然门注重的不是拳而是功，即自然拳；自然功，自然门产生套路的着眼点，完全是为了练气，讲究拳行自然，圆转自如，不呆不滞，软脱灵活一气呵成。自然拳主要有；令牌式，雅雀式，回身式，长手推掌，捻步，翻锤，撩打，削掌，上山虎，靠打，炮闪，平胸掌收式等姿势。自然门打法概括为19个字，即，生；擒；捉；拿；闪；躲；圆；滑；吞；吐；浮；沉；绵；软；巧；脆；化；妙；神。