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请帮我解释一下「托踏」这个词的含义。
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「托踏」释义报告
读音
- 拼音tuō tà
- 字母tuo ta
- 首字母tt
- 注音ㄊㄨㄛ ㄊㄚˋ
补充释义
托踏，导引动作名。方法为：两手用力上托，两足稳站在地。《红炉点雪·却病延年一十六句之术》：“托踏应无病法：双手上托，如举大石；两脚前踏，如履实地。以意内顾，神气自生，筋骨康健，饮食消融。”
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